Hola somos de la secundaria Técnica #75 Teodoro Aguilar Bermea de 2-A el equipo esta conformado por Ariela, Jimena y Adamarais.
¿QUE ES UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE? Es aquella que proporciona los nutrientes que el cuerpo necesita para mantener el buen funcionamiento del organismo, conservar o restablecer la salud, minimizar el riesgo de enfermedades, garantizar la reproducción, gestación, lactancia, desarrollo y crecimiento adecuado.
Es necesario el consumo diario de frutas, verduras,cereales integrales, legumbres, leche, carne, aves y pescado y aceite vegetal en cantidades adecuadas variadas.