15DPR0012D escribió:
Aprendí a que no hay alternativa para echarse a correr, es decir se lleva tiempo y un plan de acción para sobrevivir y abatir nuestros miedos, pero al final el valor de la resiliencia tiene que prevalecer y no regatear a nosotros mismos. Podemos encontrar soluciones y expresar nuestras emociones cuando tengamos que apoyarnos en alguna de ellas, pero se debe dejar ir todo aquello que impida nuestro bienestar.
Lo importante de pasar por alguna situación que nos provoca miedo, tristeza es, no ignorar que está pasando, darle solución y aprender de ese evento para salir fortalecidos.